már csütörtökön elkezdődik!

és további félresikerült produkciók

HÉTFŐ

Ne legyél hülye!

Best of BUKÁSOK-1. rész

A kardió java részét a súlyzós edzéseket követően végezzük.

Amennyiben napi kétszer is szükségünk van a kardióedzésre, akkor az egyiket reggel végezzük!

Szeretem