#golyóscsapágy

A koffein a délután folyamán 13:30 és 16:30 között fejti ki leginkább a hatását. Brit kutatók szerint a délután 14:15-ös időpont a legmegfelelőbb a kávézásra. Ennek azonban nem orvosi oka van, csupán átlagosan ilyenkor a legfáradtabbak a dolgozók.

(két orvos messengerezik)

Ma 10 és 16 óra között országszerte nagyon erős lesz az UV-sugárzás, ezért a szabadban ajánlott gondoskodni bőrünk megfelelő védelméről.